Yoga para niños

EI Yoga es una alternativa en la Educación de los niños pues les ayuda a prevenir adicciones, enfermedad, tendencia al sobrepeso, e hiperactividad, trabajar con los niños contrario a lo que parece, es mucho mas cómodo. Como saben el yoga, es un tipo de ejercicio basado en la teoría de que la mente y la respiración están conectadas con el cuerpo físico. Para un niño es más fácil tomar conciencia sobre ello, ya que lo toman como un programa de entrenamiento divertido y se abren completamente a ello, y a los nuevos conocimientos.