Taekwondo. Curso práctico de defensa personal

EI Taekwondo es un tipo de arte marcial que combina patadas altas lanzadas de pie y brincando, así como golpes. Su traducción al español significa «el estilo de pelea con pies y puños». El entrenamiento en Taekwondo involucra el aprender a patear, golpear y bloquear en varias combinaciones de formas tradicionales conocidas como hyung. Conforme los estudiantes mejoran su hyung, van recibiendo diferentes cintas, siendo la cinta negra el más alto nivel. Sin embargo, el Tae Kwon Do (como todas las artes marciales) no debe utilizarse como una manera de dar una paliza a alguien que no te caiga bien. Es una forma de defensa personal que requiere un estricto entrenamiento físico y mental, así como un fuerte carácter moral.